|
🥛💪
|
85,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 47,04g | Prot: 55,86g | Kolh.: 115,94g.
Frukost: Джемы и Варенья, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Швейцарский Сыр, Помидоры, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Горошница, Лента Морковь по-Корейски , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свекла Вареная. Middag: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Приготовленная Тыква, Арахис. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|