|
Доброй ночи 🌙
——
Знаете, переодически в жизни наступают моменты, когда ты всё ненавидишь, когда хочется кричать, но не можешь, хочется выговориться, но некому, либо моментов нет для этого подходящих... когда ты максимально ненавидишь каждый свой недостаток, каждый сантиметр своего тела, себя вообще за каждую, пусть даже и мелкую , оплошность... когда имея близких людей, чувствуешь себя максимально одинокой... когда обижаешь их или на них после каждого слова... когда принимаешь импульсивные решения, а потом пожинаешь гнилые плоды...
——
в моем случае это присходит раз в месяц, потому что пмс и лень идти к врачу и приводить в порядок гормоны после резкого и большого сброса веса 👏🏻
Такое чувство, что с каждым разом всё хуже и хуже😔
У меня даже трясучка начинается, ломка, как у наркомана, одинокие истерики.
——
никакие самокопания и прочая психологическая фигня не помогает, мне просто все равно на это. Никаких эмоций в данном случае не испытываю.
——
Пишу это не потому что хочу жалости. Нет, от неё только хуже, а наоборот, просто высказаться.
|
5595 kcal
|
Fett: 192,62g | Prot: 280,74g | Kolh.: 710,91g.
Frukost: Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Myllyn Paras Пшённая Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печенье Топленое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Picnic Picnic, Банан, Козельский Живой Творог 5%, Кит Кат (46г), Oreo Печенье, Ашан Дыня Тайская Сушеная, Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Козельский Живой Творог 5%. mer...
|
|