Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 61,61g | Kolh.: 124,55g.
Lunch: Менза Тяхан с Морепродуктами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Куриные Крылышки с Кожей , Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Hard Lemon Tea Drink, Менза Тяхан с Морепродуктами. Snacks/Annat: Пиво Балтика 7. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|