|
С приближением тепла увеличиваю расстояние прогулок
|
1543 kcal
|
Fett: 89,69g | Prot: 56,91g | Kolh.: 125,94g.
Frukost: Oreo Печенье, Чай. Lunch: МКС Сырок Творожный Глазированный, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Чай, МКС Сырок Творожный Глазированный. Snacks/Annat: Чай, Брынза, Вареное Яйцо, Постный Жареный Рис. mer...
|
|
1455 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natal1988 's vikthistorik
|