Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 64,99g | Kolh.: 68,54g.
Frukost: 雪印乳業 とろけるスライス, いわし, 生ハム, フラワートルティーヤ, HALEO ブルードラゴン, ローソン バターロール. Lunch: せんべい, 鶏のドラムスティック肉, ケロッグ フルーツグラノラ. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|