Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 59,91g | Kolh.: 100,16g.
Frukost: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Concombre (Pelé), Grandeur Nature Semoule au Lait de Brebis, Salade Verte, Saumon. Middag: Auchan Oignons Blancs, Concombre (Pelé), Tomates, Fraises, Melons Cantaloup, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinamaevaoceane 's vikthistorik
|