Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 62,61g | Kolh.: 211,31g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Козельский Снежок. Lunch: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Middag: Увелка Крупа Горох, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinka-katkova 's vikthistorik
|