Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
629 kcal
|
Fett: 17,05g | Prot: 23,28g | Kolh.: 95,51g.
Middag: Pão Francês, Polly Leite em Pó Integral, Banana Prata, Nescau Achocolatado, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Salame, Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessiesotnas 's vikthistorik
|