Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 52,13g | Prot: 29,52g | Kolh.: 16,28g.
Snacks/Annat: Метро Chef Сметана 30%, Грецкие Орехи, Лосось, Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Лук, Морковь, Цветная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|