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apaixonado por esse filet mignon na panela de pressão com cogumelo. pra acompanhar uma batata baroa rústica com alecria.
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535 kcal
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Fett: 24,74g | Prot: 47,88g | Kolh.: 23,80g.
Frukost: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Jeunesse Zen Fit. Lunch: Batata Baroa, Filé Mignon Grelhado. mer...
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 Kommentarer
Parece delicioso seu prato! Vc que faz? Pode colocar a receita de como preparou o filé ? 🤩
05 apr 19 av medlem: reremed
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Eu pego o pedaço inteiro de filet mignon e passo na frigideira para selar.
Boto na panela de pressão com água, vinho tinto (pra dar cor), cogumelos (ou legumes), e deixo entre 30 e 40 minutos depois de pegar pressão.
A batata rústica é só ir pro forno com um pouco de azeite alecrim e alho é ver o ponto que vc quer. Eu gosto quando cria casquinha na batata.
05 apr 19 av medlem: pedrovaleriolopez
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pedrovaleriolopez 's vikthistorik
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