Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 7,48g | Prot: 44,21g | Kolh.: 64,85g.
Frukost: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Godam Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão Misto Canela e Passas. Lunch: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliana Albores 's vikthistorik
|