|
😣
|
57,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 16,56g | Prot: 19,30g | Kolh.: 136,41g.
Frukost: Hojuelas de Avena, Banano, Granola. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Annat: Granola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|