Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 33,62g | Prot: 70,19g | Kolh.: 60,55g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Лук, Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Говяжий Фарш, Курага. Snacks/Annat: Макдоналдс Кофе Латте. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana.24 's vikthistorik
|