Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 70,09g | Prot: 62,35g | Kolh.: 128,78g.
Frukost: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Kochschinken, Aldi Delikatess Kasseler, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, miree Paprika Chili. Lunch: Kitchenette Jägerhacksteak in Rahmsauce mit Kartoffelpüree. Middag: Meister Jagdwurst Norddeutsche Art. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|