|
Gila ini aplikasi baru 10mnt hits cardio keringat bercucuran,,,emang top dech.. #lagiusahabuatbentukbadan
|
1302 kcal
|
Fett: 30,82g | Prot: 62,26g | Kolh.: 193,15g.
Frukost: Makaroni, Telur Ceplok, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Kaldu Ayam, Labu Siam, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Annat: Nasi Ketan (Ketan), Jambu Biji. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tutikkrisnhaa 's vikthistorik
|