Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 48,82g | Kolh.: 113,92g.
Frukost: Croissants au Beurre. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Saint Agur Frais Plaisir, Pic Express Saumon Fumé Sandwich & Aperitif, Pain sans Sel, Carottes Cuites, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé. Middag: Cornichons, Tradilège Mousse de Canard, Pic Express Saumon Fumé Sandwich & Aperitif, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Président Camembert Léger, Tomates Cerises, Mâche, Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette. Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|