|
|
1825 kcal
|
Fett: 74,59g | Prot: 121,86g | Kolh.: 184,26g.
Frukost: 無糖豆漿, 洪瑞珍 三明治. Lunch: 芭樂, 炒高麗菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 西瓜, 炒花菜, 全聯 雞胸肉去皮, 蝦. Middag: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, Costco 烤大雞腿, 乾烤杏仁（無鹽）, 西瓜. Snacks/Annat: 香蕉, Costco 鮮奶, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|