Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 72,91g | Kolh.: 243,93g.
Frukost: Beatrice 0% Skim Milk, Kellogg's Blueberry Flavour Cereal. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Babybel Gouda. Middag: Bananas , Doughnut, Beef Steak. Snacks/Annat: Kellogg's Vector Energy Bar, Chewing Gum (Sugarless) , Bolthouse Farms Baby Carrots, Nectarines , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|