Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 57,84g | Prot: 121,40g | Kolh.: 181,40g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Салат со Скумбрией на Зиму, Активия Йогурт Термостатный, Грецкие Орехи, Легенда Мари Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри, Лето Яйцо Куриное. Lunch: Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Мистраль Гречка, Куриное Филе с Овощами. Middag: Куриный Бульон с Овощами и Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, SPAR Печенье Неженка, Ашан Киви, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kalina Lina 's vikthistorik
|