Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 79,20g | Prot: 146,55g | Kolh.: 240,00g.
Frukost: Pisang Goreng, Kapal Api Kopi Susu, Bakso dengan Saus (Campuran), Roti Goreng. Lunch: Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: You C1000 Vitamin Orange, Minute Maid Nutriboost, Kopi. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|