|
I guess I can't complain coming off a weekend. I know when the good weather comes I'll do much better. I should be living in the Southern US rather than up here in the north.
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 68,60g | Prot: 76,02g | Kolh.: 255,16g.
Frukost: Butter, Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Middag: Chicken Drumstick, Boost Boost Original Very Vanilla, Kraft American Cheese Slice, Bagel. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (Miniatures). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|