Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 47,22g | Kolh.: 50,60g.
Frukost: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Конфета, Raffaello Конфеты, Ферма Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
makushenkotanja 's vikthistorik
|