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💪👍💪👍🎊🎉
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73,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1294 kcal
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Fett: 50,35g | Prot: 100,75g | Kolh.: 101,59g.
Frukost: Ja Natürlich Bio Mandeldrink, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille, Ja! Voll Milch, BEAVITA Beavita Vital. Lunch: BEAVITA VITALKOST BEAVITA MANGO LASSI, Ja Natürlich Bio Mandeldrink. Middag: Bärlauch, Jungzwiebel, Iglo Fisolen, Alnatura Kichererbsen, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Ja! Voll Milch, Bärlauch, SPAR Schlagobers. Snacks/Annat: Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille. mer...
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Tappar 1,8 kg per vecka
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