Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2865 kcal
|
Fett: 139,27g | Prot: 140,05g | Kolh.: 231,22g.
Lunch: Zeytinyağlı Barbunya, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Middag: Lavaş, Dana Eti, Adana Kebap, Kuzu Eti. Snacks/Annat: Eti Popkek Çikolatalı, Simbat Kabak Çekirdeği, Özgüllü Ayran, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Yörsan Light Süt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
b.ozgurkacar 's vikthistorik
|