Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 65,67g | Prot: 76,79g | Kolh.: 148,63g.
Frukost: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Городецкий Молоко, Tassimo Carte Noire Cafe Long Intense, Интелл Финики, Городецкий Творог 9%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Гуляш из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|