Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 68,56g | Prot: 98,75g | Kolh.: 162,92g.
Frukost: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Котлеты в Духовке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Куриный Картофельный, Самбери Хлеб Пражский. Middag: Виктория Камбала Жареная. Snacks/Annat: Сельские Мотивы Ряженка, Магнит Банан, Полезные Сласти Десерт Золото Осени, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|