|
|
1834 kcal
|
Fett: 52,75g | Prot: 41,64g | Kolh.: 137,65g.
Lunch: Cofix Киш с Курицей, Кофе Латте, Cofix Сандвич Сити-Ланч с Горбушей, Cofix Салат Пестрый. Middag: Лев Голицын Шампанское Брют, Тыквенные Семечки, Брынза, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Annat: SPAR Пирог Постный с Черникой, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Магнит Банан. mer...
|
|
2128 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|