|
Headed in the right direction again!!!
|
153,7 kg
Tappat hittills: 75,4 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 72,02g | Prot: 74,13g | Kolh.: 16,40g.
Frukost: Utz Pork Rinds, Guacamole with Tomatoes. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ketologie Chocolate Keto Protein Shake. Middag: Ken's Steak House Ranch Dressing, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Tomatoes, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|