|
А меня вон как залило 😲😭😭😭
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 42,92g | Prot: 86,64g | Kolh.: 146,29g.
Frukost: Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Красный Сладкий Перец. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Heinz Соус Сальса , Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Мэри Лаваш Армянский. Middag: Зеленый Чай, Активия Термостатная с Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карусель Фарш Домашний, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|