Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 46,17g | Prot: 37,51g | Kolh.: 45,83g.
Frukost: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пицца с ветчиной и грибами. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|