Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 29,60g | Prot: 57,95g | Kolh.: 112,66g.
Frukost: Nescafé Cappuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé, Grandeur Nature Semoule au Lait de Brebis. Lunch: Fraises, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Lidl Cuisse de Dinde. Middag: Fraises, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Baguette, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinamaevaoceane 's vikthistorik
|