Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 98,69g | Prot: 121,97g | Kolh.: 130,74g.
Frukost: Capuchino. Lunch: Unimarc Media Palta, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta, Primus Churrasco. Middag: Carne en Su Jugo, Carne, Bistec de Res, McDonald's Papas Fritas (Grande). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|