Доброе, вкусное утро выходнооо дня! Японский омлет со с/с форелью и творожным сыром. Еще был конвертик из лаваша с творогом и арахисовой пастой и конечно же кофе. Свежесваренный кофе с молоком и корицей.

Visa kostkalendern, 30 mars 2019:
2524 kcal Fett: 134,81g | Prot: 229,27g | Kolh.: 91,66g.   Frukost: Творог из Кефира, Форель Слабосоленая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Лента Хлеб Ржаной на Закваске, Ясная Горка Грудка Копченая. Middag: Куриные Голени с Кожей, Морковь, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
1970 kcal Träning: Bastu - 2 timmar, Google Fit - 22 timmar. mer...

36 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Вкусный завтрак👍 
30 mar 19 av medlem: 'Natalia
Свежесваренный кофе, м-м-м! Божественно! Давно уже не пью растворимый кофе, а недавно в гостях хозяйка предложила кофе, я согласилась и, когда увидела, что делает растворимый, отказаться было неудобно 🙈 Пришлось пить 🙈 
31 mar 19 av medlem: Hhelena-55

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vodolei4nk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.