Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 17,67g | Prot: 115,29g | Kolh.: 70,27g.
Frukost: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Campofrío Pechuga de Pollo Extrajugosa, Tomates. Lunch: Hacendado Choped de Pavo. Middag: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Campofrío Pechuga de Pavo. mer...
|
|
286 kcal
|
Träning:
Gym - 36 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 24 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|