Aliana Ginting 's dagbok, 29 mar 19


Visa kostkalendern, 29 mars 2019:
1606 kcal Fett: 42,65g | Prot: 109,08g | Kolh.: 221,42g.   Frukost: Pisang, Jeruk Nipis, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Jagung Rebus, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Buncis, Bayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Middag: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Sambal Goreng, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kerupuk Gandum, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Garam, Tart, Pisang, Ubi Jalar (Manis). mer...

68 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
cantik bgt warnanya 
29 mar 19 av medlem: khonsa nurusyahidah
Iya niihh pas mau moteky sayang2😆😆 warnay lucu 
29 mar 19 av medlem: Aliana Ginting
buat cemilan sist? 😁😁 
31 mar 19 av medlem: soraedha
Hahhaa iya sama buat sarapan kalau lg buru2... 
01 apr 19 av medlem: Aliana Ginting
klw semua pisangnya diembat, ya horor 😂 
06 apr 19 av medlem: ILHAM 2429
Hahaaa yg jgn dimakan sekaligus dong ilham.... 
09 apr 19 av medlem: Aliana Ginting

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aliana Ginting 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.