|
|
1102 kcal
|
Fett: 64,06g | Prot: 43,50g | Kolh.: 78,94g.
Frukost: AH Basic Rozijnen, Banaan, Gemengde Notenmix, AH 100% Spelt Gepoft, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: AH Italiaanse Salade. Middag: AH Spinazie Vers, AH Linzenburger. mer...
|
|
1444 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme och 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|