Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2012
|
73,5 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2012:
|
582 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 38,86g | Kolh.: 47,40g.
Frukost: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Riesling Wine, Steamed or Boiled Shrimp. Middag: Satisfying Servings Lasagna with Meat & Sauce (Family Size). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|