Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
95,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 43,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 134,71g | Prot: 65,63g | Kolh.: 11,71g.
Frukost: Kuhne Яблочный Уксус. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Якобс Кофе Растворимый, РИФ Хоки Филе, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи". Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Курдюк, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи", Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|