Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
36,5 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 6,29g | Prot: 20,29g | Kolh.: 64,79g.
Frukost: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced, Яблоко, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Рис Вареный. Lunch: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Огурец, Перловка Отварная. Middag: Чай, Магнит Сыр Мраморный, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Огурец, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Авангард Пряники Имбирные Глазированные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|