Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 25,01g | Kolh.: 61,28g.
Frukost: Магнит Сыр Мраморный, Хлеб Черный, Печенье Мария, Блинчики. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Annat: Шарлиз Халва в Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|