Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 83,13g | Prot: 54,19g | Kolh.: 51,52g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Salsicha, Ovo Mexido, Café. Middag: Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeeh Mathe 's vikthistorik
|