Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 53,02g | Kolh.: 129,05g.
Frukost: Zero Джем, Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Восход Хлеб Народный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Middag: Zero Сироп Шоколад с Вишней, Dr. Korner Хлебец Медовый, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Город Молоко 1,5%, Помидоры, Восход Хлеб Народный, Печёночный торт, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Помело, Орех Пекан, Бразильские Орехи. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bartosh.i 's vikthistorik
|