Юлия Гаврющенко 's dagbok, 27 mar 19

Всем привет! 🌸

Обед на работе:

Красная чечевица 80 г
Запечённый минтай 150 г

220 ккал

---

2810 kcal

Fett: 83,89g | Prot: 134,04g | Kolh.: 283,16g.   Frukost: Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Solgar Omega-3 "950", Агро-Альянс Геркулес, Дакгомз Молочко Соевое, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яшкино Крокант с Миндалем. Lunch: Дакгомз Молочко Соевое, Geneticlab Казеин Про, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Минтай Запечённый, Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Middag: Варенье из Смородины, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Яшкино Крокант с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Сыр Пармезан (Твердый), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Своя Компания Ролл Десертный, Пицца Суши Вок Токио Темпура Ролл, Ваби Саби Ролл Ясай, Прайм Стар Ролл Канада , Сушкоф Ролл с Водорослями Чукка, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Рот Фронт Ромашка. mer...