Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 47,22g | Prot: 120,51g | Kolh.: 119,23g.
Frukost: Пп королевская ватрушка, Олейна Подсолнечное Масло, 365 Дней Яйцо Куриное, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Пп королевская ватрушка. Middag: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Ашан Апельсин , Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bio National Клетчатка, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|