Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
123,7 kg
Tappat hittills: 37,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 64,28g | Prot: 87,27g | Kolh.: 272,32g.
Frukost: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Семенишна Молоко 2,5%, Сахар, Помидоры, Ливерная Колбаса, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Вареное Яйцо. Lunch: Александра Салат Крабовый, Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу. Middag: Роллы. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Мандарины, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|