Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 28,39g | Prot: 24,71g | Kolh.: 127,62g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lunch: Satsuma, Cheese Roll. Middag: Soupreme Tomato & Basil Soup, Tesco Blueberries. Snacks/Annat: Alpro Hazelnut Chocolate Ice Cream. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|