Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 43,86g | Prot: 52,93g | Kolh.: 128,48g.
Frukost: Tropicana Fibre Plus, Bonne Maman Confiture de Framboises, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Pain Complet. Lunch: Brizza, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte. Middag: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Charles & Alice Compote de Pommes, Les Croisés Gruyère Allégé, Tomates Cerises, Salade Verte, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Kinder Tranche au Lait. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|