Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 70,48g | Kolh.: 103,77g.
Frukost: Вареное Яйцо, Капустный Салат. Lunch: Шефмаркет Рис по-Итальянски с Креветками. Middag: Капустный Салат, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански". Snacks/Annat: Жинкина Крынка Сыр Плавленный Классический, Дымов Индейка Копчёная, Жинкина Крынка Сыр Плавленный Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|