ksenya.mazurova 's dagbok, 26 mar 19

Доброе утро☀️ на завтрак оладьи 🥞 на кефире😋

Visa kostkalendern, 26 mars 2019:
1081 kcal Fett: 35,77g | Prot: 66,59g | Kolh.: 120,52g.   Frukost: Вареное Яйцо, Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Кофе, Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Оладьи на Кефире, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебец. mer...
1094 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

21 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ksenya.mazurova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.