Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
95,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 43,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 171,12g | Prot: 59,47g | Kolh.: 13,27g.
Lunch: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый. Middag: Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Лакомо Сливки 33%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|